親⼦のためのレジリエンスコーチング

フランスの公的資格、10歳以上の子どもを対象とした「思春期のこどもコーチ」を取得

フランスにて大学院レベルの学校卒業

思春期の子供たちの発達、心理学を学習

レジリエンスを身につけよう！

どんな環境にいても、どんな課題が出てきてもレジリエンスを高め自分の力で乗り越えられる力を子ども時代に育むことは、とても大切なことです。

なぜなら、レジリエンスが高まれば高まるほど、自分らしい生き方を実践していけるからです。

なぜ、レジリエンスを高めるために親と子どもで受講していただけるコーチングを提供しているのかというと、それは自身の思春期の経験からです。

思春期のときの私は、勉強する目的も人生に対する意義も見いだせず、教育熱心な両親を非常に困らせていました。「勉強しなくてはいけない」と頭ではわかっていても、自分一人ではどうすることもできず、両親に対して罪悪感を抱いていました。

また、好き嫌いのはっきりしている性格だったため、嫌いな教科の点数はまったく伸びないという状況に陥っていたのです。

高校に進学したいとも思わず、大学など思考の範囲外でした。

そんな悶々としていた日々を送っていた中学時代に、私の人生を変える塾の先生との出会いがありました。

その塾の先生は、性格、学習傾向、強みなど「私」のことを理解しながら、勉強を教えてくれました。いま思えばコーチングスタイルを取り入れた学習の進め方は、それまで抱いていた勉強することへのイメージを変えたのです。

そして、自発的に勉強に取り組む私をつくりあげていきました。

その後、国立高校に進学、留学試験、海外の大学、大学院、コーチング学校などすべて首席となりました。

私を理解し、120％信じてくれる第三者の大人がいたことで、学ぶ意味を自分に落とし込むことができました。そして、興味のあることがわかったと同時に学習目標が明確になったのです。

さらに、自分にあった学習方法を修得できたことで、勉強のモチベーションが明確になりその後の飛躍につながったのです。

また、10代後半でカナダ、オーストラリア、フランスに単身で留学し、24歳からパリに駐在。

海外生活は15年程になります。

海外での生活では、ストレスで髪が抜け落ちるほど辛いこともありました。しかし、さまざまな出来事を乗り越えていけたのは、常に本気で物事に向き合ったからこそ養われていったのです。

そして、人生におけるさまざまなことを乗り越えていく力、つまりレジリエンスは、思春期に出会った先生との学習の中で、学校の勉強だけでなく「自分自分を知る」ということに理解を深めていたからです。

思春期は身体にも、心にも大きな変化の訪れる多感な時期です。そして、その時の経験が人生の方向性を決め、生き方の基本をつくります。

課題に対してさまざまな角度から自分の使えるリソースを使い、何ができるかを考え、自分自身で答えを見つけて、実行していくためにコーチングが存在します。

これを繰り返すことにより、子どもは辛いことがあっても「乗り越える力」を育むことができ、親子の間で感じられる幸福度はずっと高くなっていきます。 私は親子のためのレジリエンスコーチングを通して、元気に自信をもって幸せにキラキラと輝いて生きていく子どもたち、そしての子どもをサポートできる親御さんを増やしたいと願っています。私を変えてくれた塾の先生のように、ポジティブに一人ひとりの子どもの人生に携わりたいと思っています。

Yukiyo Nomura